Diabeedi ja nägemispuude vaheline seos

Diabeediga on seotud mitmesugused tüsistused, mis mõjutavad erinevaid kehaosi, krooniline haigus, mida iseloomustab kõrgenenud vere glükoosisisaldus. Nägemiskaotus on üks olulisemaid ja potentsiaalselt katastroofilisi tüsistusi. Diabeediga seotud silmahaiguste varajane avastamine, ennetamine ja ravi sõltuvad diabeedi ja nägemiskahjustuse vahelise seose mõistmisest.

Diabeedi mõju silmadele

Diabeet võib põhjustada mitmesuguseid silmahaigusi, millest igaüks põhjustab ainulaadsel viisil nägemise kaotust. Kõrge veresuhkru tase, mis on diabeediga seotud silmaprobleemide peamine mehhanism, kahjustab võrkkesta veresooni, valgustundlikku kudet silma tagaosas. Diabeetiline retinopaatia on selle seisundi kirjeldamiseks kasutatav termin; katarakt ja glaukoom on aga sagedasemad ka diabeedihaigete seas.

Diabeetiline retinopaatia

Diabeetiline retinopaatia on diabeediga inimeste seas kõige levinum silmahaigus ja kõige levinum pimedaksjäämise põhjus täiskasvanutel. See ilmneb siis, kui kõrgenenud veresuhkru tase kahjustab võrkkesta veresooni. Diabeetilise retinopaatia kaks peamist etappi on järgmised:
Mitteproliferatiivne diabeetiline retinopaatia (NPDR): diabeetilise retinopaatia algstaadiumis võivad võrkkesta väikesed veresooned nõrgeneda ja moodustada mikroaneurüsme, mis on väikesed punnid. Need võivad lekkida vedelikku ja verd, mille tulemuseks on kollatähni turse, seisund, mis kahjustab kesknägemist ja põhjustab võrkkesta turset.
Proliferatiivne diabeetiline retinopaatia (PDR): võrkkestas hakkavad arenema uued, haprad veresooned, mis on haigusseisundi arenedes vastuvõtlikud verejooksudele. Need uued veresooned võivad veritseda klaaskehasse, läbipaistvasse geeli, mis ümbritseb silma, mille tulemuseks on tõsine nägemise kaotus või isegi pimedus. Võrkkesta võib ka silma tagaosast eralduda nende uute veresoonte armkoe tõttu, mis on tõsine seisund, mis nõuab viivitamatut arstiabi.

Diabeetiline maakula turse (DME)

Diabeetiline retinopaatia põhjustab vedeliku kogunemist maakulasse, võrkkesta keskossa, mis vastutab terava ja otsenägemise eest. Seda seisundit tuntakse diabeetilise makulaarse turse nime all. See turse võib oluliselt halvendada võimet lugeda, sõita ja nägusid ära tunda, samuti põhjustada nägemise hägustumist.
Diabeedihaigetel on suurem risk nooremas eas katarakti tekkeks kui neil, kellel haigust ei esine. Katarakti tagajärjeks on silmaläätse hägustumine, mis võib põhjustada nägemise halvenemist ja ravimata jätmise korral pimedaksjäämist. Lääts võib muutuda vähem läbipaistvaks, kuna vesivedelikus, silma esiosas olevas vedelikus, on kõrge glükoosisisaldus.

Glaukoom

Nägemisnärvi, mis on hea nägemise jaoks oluline, kahjustab sageli glaukoom, silmahaiguste kogum, mis on sageli põhjustatud ebatavaliselt kõrgest silmasisesest rõhust. Suurem risk glaukoomi tekkeks on seotud diabeediga, eriti neovaskulaarse glaukoomiga. Seda seisundit iseloomustab uute veresoonte kasv iirisel, mis takistab normaalset vedeliku väljavoolu silmast, mille tulemuseks on silmarõhu tõus.

Diabeediga seotud silmaprobleemide sümptomid

Regulaarsed silmauuringud on diabeetikute jaoks hädavajalikud, kuna diabeetilise silmahaiguse varases staadiumis ei ilmne sageli sümptomeid. Tingimuste edenedes võivad tekkida sümptomid, näiteks:

Hägune või varieeruv nägemus

Tumedad või tühjad nägemispiirkonnad

Nägemispuue õhtusel ajal

Ujukkide või täppide vaatlemine

Nägemispuue

Diabeetiliste silmahaiguste ravi ja ennetamine
Diabeediga seotud silmahaiguste ennetamine ja ravi nõuab kolesterooli, vererõhu ja veresuhkru taseme reguleerimist. Probleemide varases staadiumis tuvastamiseks on hädavajalik viia läbi rutiinsed põhjalikud silmauuringud. Järgmised on mõned strateegiad.

Veresuhkru reguleerimine

Diabeetilise retinopaatia ja teiste silmahaiguste riski saab oluliselt vähendada, hoides veresuhkru taset sihtvahemikus. See hõlmab elustiili muutuste, ravimite ja dieedi muutmise kombinatsiooni. Pikaajalise veresuhkru kontrolli jälgimiseks on oluline regulaarselt teha HbA1c teste ja pidevalt jälgida glükoosisisaldust.

Kolesterooli ja vererõhu juhtimine

Diabeetiline retinopaatia võib süveneda kõrge vererõhu ja kõrge kolesterooli tõttu. Silmi saab kaitsta täiendavate kahjustuste eest, kui hallata neid ravimite, dieedi ja treeninguga.

Rutiinsete silmakontrollide läbiviimine

Diabeediga inimesed peaksid läbima iga-aastase põhjaliku silmakontrolli. Raske nägemiskaotuse ennetamine on võimalik diabeetilise retinopaatia ja muude silmahaiguste varajase avastamise kaudu. Silmaarst saab läbivaatuse käigus tuvastada retinopaatia, maakula turse, katarakti ja glaukoomi tunnused.

Ravi alternatiivid

Diabeediga seotud silmahaiguste ravi sõltub haiguse tõsidusest ja tüübist. Alternatiivid koosnevad:

• Laserkirurgia: Kaugelearenenud diabeetilise retinopaatia ravi, mis hõlmab maakula turse ja ebanormaalsete veresoonte kahanemist.
• Vitrektoomia: Kirurgiline protseduur, mis hõlmab armkoe eemaldamist võrkkestast ja vere eemaldamist klaaskehast.
• VEGF-i vastased süstid: ravimid, mida manustatakse intravenoosselt silma, et pärssida uute veresoonte teket ja vähendada vedeliku leket.
• Katarakti operatsioon: Protseduur hõlmab häguse läätse eemaldamist ja läbipaistva kunstläätse implanteerimist.

Elustiili muutused silmade tervise edendamiseks

Lisaks meditsiinilisele ravile saab silma tervise parandamiseks ja diabeedi tõhusaks raviks rakendada teatud elustiili muudatusi:

• Dieet, mis sisaldab rohkelt köögivilju, puuvilju, täisteratooteid ja lahja valke, võib olla kasulik üldise tervise säilitamiseks ja veresuhkru taseme reguleerimiseks.
• Füüsiline aktiivsus on silmade tervise säilitamiseks hädavajalik, kuna see aitab reguleerida veresuhkru taset, vererõhku ja kolesterooli.
• Suitsetamisest hoidumine: Suitsetamine suurendab diabeetilise retinopaatia ja teiste silmahaiguste riski. Suitsetamisest loobumine võib parandada üldist tervist ja vähendada tüsistuste tõenäosust.
• Alkoholi tarbimisest hoidumine Liigne alkoholi tarbimine võib süvendada veresuhkru kontrolli all hoidmise väljakutset ja suurendada silmahaiguste tekke tõenäosust.

Toidulisandite funktsioon silmade tervises

Kuigi tasakaalustatud toitumine on kõige tõhusam viis oluliste toitainete saamiseks, võivad toidulisandid olla kasulikud silmade tervise säilitamisel, eriti inimestel, kellel on oht diabeediga seotud silmahaiguste tekkeks. C- ja E-vitamiini, tsinki, luteiini ja oomega-3 rasvhappeid peetakse silmade tervisele kasulikeks.

Nutravisioni toidulisand silmadele

Nutravision on toidulisand, mis on spetsiaalselt loodud silmade tervise edendamiseks, pöörates erilist tähelepanu diabeetikutele või diabeediga seotud silmahaiguste tekkeriskile. See on oluline terve nägemise säilitamiseks, kuna sisaldab oluliste vitamiinide ja mineraalide kombinatsiooni, nagu luteiin, zeaksantiin ja oomega-3 rasvhapped.
Uuringud on näidanud, et luteiin ja zeaksantiin, karotenoidid, mida võrkkestas leidub suurtes kontsentratsioonides, võivad kaitsta valguse põhjustatud kahjustuste eest ja vähendada krooniliste silmahaiguste, näiteks diabeetilise retinopaatia, riski. Kalaõlis sageli esinevad oomega-3 rasvhapped on tuntud oma põletikuvastaste omaduste poolest ja võivad aidata säilitada silmades terveid veresooni.
Nutra Vision sisaldab ka antioksüdante, nagu vitamiinid C ja E, et võidelda oksüdatiivse stressiga, mis on diabeetiliste silmahaiguste progresseerumist soodustav tegur. Üksikisikud saavad potentsiaalselt leevendada diabeedi mõju silmadele, lisades Nutravisioni oma igapäevasesse rutiini, mis varustab nende silmi nägemistervise toetamiseks vajalike toitainetega.

Tulevikusuunad ja täiustatud uuringud

Diabeediga seotud silmahaiguste uusi ravimeetodeid ja ennetusstrateegiaid uuritakse endiselt käimasolevate uuringute kaudu. Uudsed ravimiteraapiad, täiustatud pildistamistehnikad ja geeniteraapia on paljutõotavad uurimisvaldkonnad. Uute, tõhusamate sekkumiste potentsiaal suureneb, kui meie arusaam diabeedi ja nägemise kaotuse vahelisest seosest süveneb, pakkudes lootust neile, keda need seisundid mõjutavad.